La Nación / ¿Qué le pasa al cuerpo cuando se toma jugo de naranja todos los días?

De ahí que ingerir este licuado puede ser muy beneficioso para el organismo, aunque tiene sus excepciones.Según un reciente estudio realizado por investigadores de la Escuela de Salud Pública Harvard, el consumo diario de jugo de fruta podría contribuir al aumento de peso tanto en niños como en adultos por las diferencias metabólicas en la asimilación del jugo de fruta en comparación con la fruta entera, que contiene fibra.Aunque se suele pensar que el jugo de fruta es saludable, no es un buen sustituto a las frutas frescas y más aún cuando se le agregan azúcares y otros endulzantes. ...[Leer más]